Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2019
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1326 kcal
|
Rasva: 40,98g | Prot: 82,67g | Hh: 158,53g.
Aamiainen: Tottus Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea, Plátano. Lounas: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Genial Lechuga Escarola. Päivällinen: Tortilla de Atún, Fajitas de Pollo y Verduras. Välipalat/Muut: Vivo Galletas 4 Semillas. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|