Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2019
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
972 kcal
|
Rasva: 20,54g | Prot: 73,49g | Hh: 120,81g.
Aamiainen: Prozis Peanut Butter Smooth Coconut, Cake Base. Lounas: Prozis Diet Bar Cinnamon, Adez Meravigliosa Mandorla, Prozis Whey Isolate Lemon Sorbet, Mela, Esselunga Equilibrio Fette Croccanti di Riso. Päivällinen: Mela Stark, Latte Trento Latte Parzialmente Scremato, Aceto Balsamico, Lattuga, Esselunga Equilibrio Fette Croccanti di Riso, Philadelphia Philadelphia Active. Välipalat/Muut: Caffè Macchiato. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|