Päiväkirja - anapauladnutri, 02 touko 19

Receita do pão de queijo:
25g de goma de tapioca
25g de queijo parmesão ralado fino
1 ovo
1 colher de sobremesa de chia
acertei o sal e bati tudo, deixei dourar de ambos os lados em frigideira antiaderente.
Foi meu almoço pois levei na bolsa por precaução

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804 kcal

Rasva: 39,82g | Prot: 34,49g | Hh: 81,09g.   Päivällinen: La Violetera Castanha de Caju Natural, Água de Coco. Välipalat/Muut: Ovo Mexido, Pão Integral, Acerola, Pão de Queijo de Frigideira, Ameixas. lisää...