Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2019
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
893 kcal
|
Rasva: 8,54g | Prot: 76,06g | Hh: 60,34g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Mischgemüse, Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Nutri Plus Shape & Shake Vanille, Wodka, Flying Power Sugar Free, Nutri Plus Shape & Shake Vanille. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|