Päiväkirja - nini0689, 03 touko 19

Heute mal den Selbstversuch gemacht😁

Näytä dieettikalenteri, 03 toukokuuta 2019:
1575 kcal Rasva: 68,24g | Prot: 62,80g | Hh: 171,93g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Aldi Frischer Krautsalat, Cordon Bleu. Päivällinen: Dinkelbrötchen. Välipalat/Muut: Schokomuffin. lisää...

45 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Die sehen soooo lecker aus 
03 touko 19 jäseneltä: sonja pawlowski
Sind auch gar nicht mal so schlecht😉 
04 touko 19 jäseneltä: nini0689
hey cool... selbst gemachte semmeln. verrätsts du uns das rezept? 
04 touko 19 jäseneltä: fredobine86
Na klar... Habs von Chefkoch raus: 500 gr Mehl (nach Geschmack), 500 gr. Quark, 2 Eier, 1 Tl Salz, 1 Tl Honig und 1 P. Backpulver. Alles mischen und nach belieben "dekorieren". Bei 180 Grad Gold braun backen.  
04 touko 19 jäseneltä: nini0689
Mmh die sehen echt lecker aus 👍😊 
04 touko 19 jäseneltä: Mel.81
Man schmeckt aber den Honig ziemlich raus... Wer das nicht mag, einfach weg lassen 
04 touko 19 jäseneltä: nini0689

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nini0689


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.