Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2019
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
866 kcal
|
Rasva: 65,83g | Prot: 54,14g | Hh: 13,18g.
Aamiainen: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Alpro Молоко Кешью, Сыр Косичка Копченый, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо Куриное. Lounas: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Alpro Молоко Кешью, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка, Кубанская Звездочка Творог 5%, Roi Thai Кокосовое Масло. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliestafylidou2015
|