|
I know I have lots of work to do. This gray cool day just make me want to go back to my blanket.
|
78,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2313 kcal
|
Rasva: 75,77g | Prot: 130,73g | Hh: 184,83g.
Aamiainen: Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich. Lounas: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Pancakes with Butter and Syrup . Päivällinen: White Rice, Boiled Egg, Publix Shredded Pork with Sweet BBQ Sauce. Välipalat/Muut: Citterio Prosciutto, Red Table Wine. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|