|
Завтрак очень очень вкусный. Овсянка с кокосовой стружкой это супер 👌
|
1663 kcal
|
Rasva: 72,51g | Prot: 125,48g | Hh: 125,19g.
Aamiainen: Американо, Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Йогурт, Сушеная Клюква, Haferflocken Овсяные Хлопья, Тыквенные Семечки. Lounas: Телятина Гриль, Класс Корейская Смесь, Куриные Котлеты в Духовке, Огурец (с Кожурой), Редис. Päivällinen: Баклажанная Икра, Телятина Гриль. Välipalat/Muut: Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Киви, Миндаль. lisää...
|
|
1957 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|