Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2019
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1615 kcal
|
Rasva: 63,98g | Prot: 60,63g | Hh: 205,67g.
Aamiainen: Творожная Запеканка с Изюмом, ЯНТА Майонез 67%, Картофель Тушеный с Мясом. Lounas: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Обычные Блины. Päivällinen: Курица Вареная, Гречка Вареная. Välipalat/Muut: Кулич Пасхальный. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liudmylas
|