Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2019
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1430 kcal
|
Rasva: 49,11g | Prot: 104,42g | Hh: 139,92g.
Aamiainen: Творог "Мягкий Нежный" 5%, Батончик Карамель, Творожная Запеканка. Lounas: Печень Куриная в Сметане, Prosto Гречка. Päivällinen: Редис, Помидоры, Ого Отруби Пшеничные, Кефир 2,5%, Tree Of Life Изолят . Välipalat/Muut: Клементины, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alinamalina20
|