Päiväkirja - K1C1A, 05 touko 19

I wirusówka 👍😻👍🏃🏼‍♀️

Näytä dieettikalenteri, 05 toukokuuta 2019:
1618 kcal Rasva: 123,61g | Prot: 92,08g | Hh: 37,18g.   Aamiainen: Szalotki, Primo Gusto Oliwa z Oliwek, Żółtko, Swojska Chata Ogórki Kiszone, Tesco Tatar Wołowy, Sokołów Szynka Wiejska, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Päivällinen: Morliny Kiełbasa Śląska, Pieczarki Smażone. Välipalat/Muut: Borówka Amerykańska, Piątnica Twaróg Sernikowy Mielony. lisää...
2033 kcal Harjoitus: Nordic walking - 1 tunti ja 17 minuuttia, Kotityöt - 3 tuntia, Lepo - 11 tuntia ja 43 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

23 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😋 
05 touko 19 jäseneltä: vibo69
Cudo :) 
05 touko 19 jäseneltä: mal_07
Vibo, Mal 👍😽 
05 touko 19 jäseneltä: K1C1A
brrr... 
05 touko 19 jäseneltä: Na_ti
Na_ti 🙀 czemu?  
05 touko 19 jäseneltä: K1C1A
Brrrr...surowe nie moje klimaty😊 
05 touko 19 jäseneltä: Na_ti
Zjadłabym 🥺 
05 touko 19 jäseneltä: Cytrynova
nie wiesz co dobre :P 
05 touko 19 jäseneltä: vibo69
Nati a ja uwielbiam 😻 i jeszcze to jest mega syte. Samo dobro 👍🐱 Cytrynova 👍😽 
05 touko 19 jäseneltä: K1C1A
Kicia smacznego👍 
05 touko 19 jäseneltä: Na_ti
Jedyny słuszny sposób na tatara bez wirusówki, 0,5 czystej 😁 
05 touko 19 jäseneltä: watomi
Na_ti 😽 Watomi 👍😹 
05 touko 19 jäseneltä: K1C1A

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - K1C1A


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.