Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2019
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1213 kcal
|
Rasva: 79,09g | Prot: 89,63g | Hh: 36,22g.
Lounas: Filé Mignon Grelhado, Outback Caesar Salad. Päivällinen: Ovo Frito, Heinz Molho Barbecue Regular, Bacon, Hambúrguer Caseiro, Scala Queijo Prato. Välipalat/Muut: Alpino Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vanessa Bouças
|