Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2019
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1033 kcal
|
Rasva: 52,34g | Prot: 43,68g | Hh: 94,83g.
Aamiainen: Красный Октябрь Шоколад Аленка с Молочной Начинкой, Макароны по Флотски. Lounas: Сливочное Масло, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Золотой Стандарт Пломбир 4 Злака. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekaterina000000
|