Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2019
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1799 kcal
|
Rasva: 66,95g | Prot: 111,04g | Hh: 198,50g.
Aamiainen: Papayas, Huevo. Välipalat/Muut: Gamesa Galletas Marias, Frijoles Negros, Tortillas de Maíz, Mangos, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Nueces. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|