|
|
1573 kcal
|
Rasva: 53,02g | Prot: 62,57g | Hh: 182,47g.
Aamiainen: Yokebe Schoko. Lounas: Lidl Briocheknoten, Wiesgart Karottensaft mit Honig. Päivällinen: Aldi Joghurtdressing, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Milbona Butterkäse, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale). Välipalat/Muut: Duplo Duplo, Nutella Nutella, REWE American Sandwich, Kania Joghurt Dressing, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale). lisää...
|
|
2800 kcal
|
Harjoitus:
TV: n Katsominen - 3 tuntia, Shoppailu - 40 minuuttia, Ajaminen - 1 tunti ja 50 minuuttia, Kotityöt - 1 tunti ja 45 minuuttia, Lepo - 4 tuntia ja 15 minuuttia, Istuminen - 3 tuntia, ausmisten - 1 tunti ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|