Päiväkirja - Moos89, 07 touko 19

Einen schönen Guten Morgen ihr Lieben :-)
Wer von meinen Freunden/Followern hat denn noch alles eine Fitbit. Ich bin sehr begeistert von der Uhr und ihren Funktionen. Ich würde euch gerne bei mir als Freunde hinzufügen :-)

Näytä dieettikalenteri, 07 toukokuuta 2019:
2762 kcal Rasva: 118,79g | Prot: 232,56g | Hh: 177,73g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch, Leberkässemmel, Kania Senf Scharf, Gut Erkenloh Schinkenmettwurst. Lounas: Kania Senf Scharf, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%. Päivällinen: Leerdammer Original, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Saure Gurken, Schwarz Cranz Lachsschinken, Tillman's Frische Vespermettwurst, Mager, Winarom Delikatess Senf Scharf, Lidl Krustenbrot, Exotic Food Sriracha Sehr Scharfe Chilisauce. Välipalat/Muut: Bolero Getränkepulver, All Stars Whey Protein, Kinder Schoko-Bons. lisää...
2929 kcal Harjoitus: Kuntosali (Gym) - 30 minuuttia, Suihkussa - 8 minuuttia, Kotityöt - 23 minuuttia, Ajaminen - 32 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 24 minuuttia, Nukkuminen - 3 tuntia ja 30 minuuttia, Lepo - 9 tuntia ja 39 minuuttia, Seisominen - 1 tunti ja 24 minuuttia, Työ - 7 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen 👋! Hab gerade erst gecheckt du bist ja der Moos aus fitbit dem ich kaum hinterher komme 😅! So eine fitbit ist echt super find ich auch 👍👍! Vorallem die Wettkämpfe, seeeehr motivierend!  
28 touko 19 jäseneltä: Mel.81
Ja genau der bin ich :-) So klein ist die Welt, echt cool. Aber wir beide sind immer gut Kopf an Kopf. Ein weglaufen ist bei dir schon schwer :-) 
28 touko 19 jäseneltä: Moos89
Und ich laufe euch hinterher 😉 
29 touko 19 jäseneltä: jelü
Das stimmt nicht wie oft hast du mich schon hinten gelassen 😅 
29 touko 19 jäseneltä: Mel.81
Immer recht knapp :-) 
29 touko 19 jäseneltä: Moos89

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Moos89


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.