Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2019
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
500 kcal
|
Rasva: 39,97g | Prot: 27,76g | Hh: 8,88g.
Aamiainen: Teixeira Manteiga com Sal, Bolo de Cenoura Low Carb, Xilitol, Café, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo, Tirolez Queijo Prato, Sadia Queijo Mussarela (40g). lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Raquel Lujan
|