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Was ein mieser Arbeitstag heute. Fühle mich total bedrückt und mies. Das Training hat aber gerade sehr gut getan und auf das Essen freue ich mich auch :) Es gibt Reis mit Hähnchen und Gemüse. Gewürzt mit ital. Kräutern. Yummy :D
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1592 kcal
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Rasva: 38,49g | Prot: 121,95g | Hh: 183,60g.
Aamiainen: Rocka Nutrition Yum Yum Bar, Banane, Rocka Nutrition Smacktastic Peanut Chocolate Chip, Milbona Skyr Pur. Lounas: Dolce Gusto Cappuccino, Rocka Nutrition Yum Yum Bar. Päivällinen: Karotten, Knorr Kräuterlinge, Rote Paprika, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Rapsöl, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Kaugummi (Zuckerfrei), Apfel. lisää...
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Painohistoria - Kathi_606
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