Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2019
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1662 kcal
|
Rasva: 63,47g | Prot: 59,17g | Hh: 101,76g.
Aamiainen: Красная Цена Сыр Российский 50%, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Кофе, Жареное Яйцо. Lounas: Куриная Запеканка, Салат Овощной. Päivällinen: Сыр Сулугуни, Роллы Филадельфия, Вино Красное Сухое. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vvviiikiii
|