Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2019
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1607 kcal
|
Rasva: 42,32g | Prot: 109,86g | Hh: 324,19g.
Aamiainen: Carrefour Confettura Extra Albicocca, Meteora Yogurt Greco 0% Caffè, Zuegg Confettura Extra di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. Lounas: Carrefour Tonno Pinne Gialle al Naturale, Olio Extravergine di Oliva, Scotti Riso Arborio, Mela, Pomodori. Päivällinen: Zucchine Cotte, Olio Extravergine di Oliva, Mela, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Pane Integrale. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Valentina00000
|