Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2019
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1117 kcal
|
Rasva: 51,08g | Prot: 53,23g | Hh: 112,66g.
Aamiainen: AH Rinse Appelstroop, Becel Light, Volkoren Brood. Lounas: Unox Romige Champignonsoep, Johma Tonijnsalade, Bolletje Sesam Knäckebröd. Päivällinen: Kippenbout. Välipalat/Muut: Banaan, AH Verse Volle Melk. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|