Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2019
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
962 kcal
|
Rasva: 55,81g | Prot: 38,99g | Hh: 71,85g.
Aamiainen: Finn Crisp Roggenvollkornknäcke, SPAR Kremser Senf, Hofstädter Puten Debreziner, Geräuchert. Lounas: Pesto, Dinkelbrot, Frischkäse. Päivällinen: Börek. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
08 touko 19 jäseneltä: Wa_xx
|
09 touko 19 jäseneltä: nimu7
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|