Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2019
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
917 kcal
|
Rasva: 37,53g | Prot: 81,76g | Hh: 63,23g.
Aamiainen: Вареное Яйцо. Lounas: Мираторг Фарш "Домашний", Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые. Päivällinen: Dorian Yates Nutrition SHADOWHEY. Välipalat/Muut: Банан, Куриная Грудка. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasia1231
|