Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2019
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1233 kcal
|
Rasva: 64,19g | Prot: 71,24g | Hh: 99,55g.
Aamiainen: Café au Lait, Zespri Kiwi Gold, Banane. Lounas: Carrefour Emmental Râpé, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Tartare Marque Ail et Fines Herbes Léger , Marie Blachère Pain au Maïs , Avocat, Hachés Recettes Gourmandes Oignons Rissolés. Päivällinen: Chocolat Noir Fourré Menthe Intense, Queues de Crevettes Marinées Ail et Persil, Velouté de 10 Légumes. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sandybret
|