|
|
1632 kcal
|
Rasva: 69,48g | Prot: 120,24g | Hh: 151,97g.
Aamiainen: Eco Зефир , Окей Перец Желтый , Окей Моцарелла Боккончини, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Parmalat Молоко 1,8%, Grovo Удобное Яйцо, Яйцо Куриное. Lounas: Кофе, Happy Monkey Кокосовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Parmalat Молоко 1,8%, Курица с Ананасами, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Груша Конференс, Гов фарш с морковью, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Хлебцы Вафельные Пикантэ, Риет Лососевый с Мягким Творогом, Ешь и Худей Блины, Голден Яблоко . lisää...
|
|
2094 kcal
|
Harjoitus:
Siivous - 50 minuuttia, Rullaluistelu - 42 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 28 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - psiheya_90
|