Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2019
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
452 kcal
|
Rasva: 20,05g | Prot: 11,15g | Hh: 55,37g.
Aamiainen: Подовинновское Молоко Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Калинка Колбаса Докторская, Первый Вкус Сыр Адыгэ , 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Кофе. Lounas: Подовинновское Молоко Молоко 2,5%, Кофе. Välipalat/Muut: Nestle Мороженое Maxibon Страчателла. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DArin@512
|