Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2019
|
47,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1423 kcal
|
Rasva: 45,67g | Prot: 43,94g | Hh: 208,68g.
Aamiainen: Lindt Lindor Конфеты, Сладовянка Коровка Сливочная, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Избенка Творог Зерненый 4%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Кофе. Lounas: Макфа Макароны Отварные, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Päivällinen: Рот Фронт Конфеты Москвичка, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Изюм (без Косточек), Козельский Творог 5%. Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Lindt Lindor 60% Cacao, Кофе, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Зеленый Чай, Киви. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|