|
Abendessen / After-workout meal ;)
|
1478 kcal
|
Rasva: 44,68g | Prot: 95,56g | Hh: 179,06g.
Aamiainen: Rocka Nutrition Yum Yum Bar, Blaubeeren, Erdbeeren, Rocka Nutrition Smacktastic Banana Chocolate Split, Milbona Skyr Pur. Lounas: Gemischte Blattsalate, Lidl Weltmeisterbrötchen, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Lovilio Mozzarella, Cocktailtomaten, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter. Päivällinen: Knorr Kräuterlinge, Hüttenkäse, Gurke (Geschält), Gelbe Paprika, Rote Paprika, Rapsöl, Weiße Champignons (Gebraten). Välipalat/Muut: Banane, Apfel. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kathi_606
|