Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2019
|
45,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1443 kcal
|
Rasva: 31,58g | Prot: 33,81g | Hh: 261,55g.
Aamiainen: 무, 무생채, 참외 참외, 단호박 단호박. Lounas: 김치, 크라운 치즈샌드, 해태 아이비 (23g). Päivällinen: 크라운 마이쮸 복숭아, 단호박 단호박, 롯데 ABC밀크초콜렛, 참외 참외. Välipalat/Muut: 카누 카누 다크로스트 미니. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|