|
Mein Gewicht stagniert zur Zeit. Viele Geburtstagsfeiern zur Zeit.
|
2000 kcal
|
Rasva: 127,73g | Prot: 126,39g | Hh: 85,90g.
Aamiainen: Nutella B-Ready, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, McDonald's Latte Macchiato (Grande), Gekochtes Ei, Butter, Schinken (Extra mager), Camembert, Vollkornbrot. Lounas: Maredo Zwiebeln, Tomaten, Baby-Zucchini, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak. Välipalat/Muut: Langnese Calippo Cola, Alesto Kalifornische Walnusskerne. lisää...
|
|
2796 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia ja 30 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|