Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2019
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
881 kcal
|
Rasva: 35,68g | Prot: 66,88g | Hh: 68,40g.
Lounas: Milbona Kräuterquark, Baguette, Halbes Hähnchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Kimba1973
|