Päiväkirja - nunung39, 10 touko 19

Nasi ga kepoto😂

Näytä dieettikalenteri, 10 toukokuuta 2019:
1476 kcal Rasva: 64,08g | Prot: 76,75g | Hh: 158,26g.   Aamiainen: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Kurma, Quaker Instant Oatmeal. Päivällinen: Garam, Gula Pasir, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Sambal Goreng, Daun Bawang, Bimoli Minyak Goreng, Wortel, Bawang Merah, Bawang Putih, Alfamart Ikan Pindang, Kecambah, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Jamur Tiram. Välipalat/Muut: Risoles, Durian. lisää...
2114 kcal Harjoitus: Silitys - 2 tuntia ja 30 minuuttia, Ruoanlaitto - 2 tuntia ja 30 minuuttia, Lepo - 9 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...

50 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
itu yang pojok kanan atas jamur ya ? bisa minta resepnya ? hehe 
10 touko 19 jäseneltä: real._.nam
Iya😁, jamur 100 gram, bawang merah 1 buah, bawang putih 1 buah, bawang daun 1 lembar ijo aja, gula garam secukupnya kalau bisa takaran nya sama, kaldu jamur totole takarannya lebih sedikit dari gula garam kalau kebanyakan kecut soalnya, minyak goreng 1 sendok makan  
10 touko 19 jäseneltä: nunung39
Cara masak : tukang minyak goreng ke wajan, masukan bawang putih sebelum minyak panas, kalau minyak udah panas masukin bawang merah, aduk nyampe aga coklat tapi ga gosong, masukin jamur, aduk, masukin gula garam kaldu jamur oh lupa merica seuprit lupa😂, aduk masukin daun bawang terakhir 😁 
10 touko 19 jäseneltä: nunung39
Kasih air deng masak sampai matang 🤣 
11 touko 19 jäseneltä: nunung39

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nunung39


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.