Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2019
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1661 kcal
|
Rasva: 87,03g | Prot: 55,12g | Hh: 160,29g.
Aamiainen: Простоквашино Сливки 20%, Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной. Lounas: Филе Индейки, Бедро Индейки (Филе), Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%. Päivällinen: Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%. Välipalat/Muut: Первый Вкус Пломбир Классический, Первый Вкус Пломбир Крем-Брюле, Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки". lisää...
|
vakaa paino
|
|
|