Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2019
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1347 kcal
|
Rasva: 70,12g | Prot: 65,51g | Hh: 117,84g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lounas: Евразия Борщ с Говядиной, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Päivällinen: Яблоко, Кубанский Молочник Творог Сладкий с Изюмом. Välipalat/Muut: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _StasyWelp_
|