le thon ç'est bon
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949 kcal
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Rasva: 12,21g | Prot: 81,54g | Hh: 126,18g.
Aamiainen: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Elephant Thé Fruit Rouge, Jus de Citron, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Carrefour Banane. Lounas: Jardin Bio Huile Vierge de Coco, Raynal et Roquelaure Lentilles Cuisinées à l'auvergnate, Carrefour Steak de Thon. Päivällinen: Pastèque, Ananas, Concombre (Pelé), Elephant Thé Fruit Rouge, Salade Verte, Escalope de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Zéro. lisää...
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1830 kcal
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Harjoitus:
marche - 1 tunti ja 56 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 4 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
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Painohistoria - 1201sandy
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