|
W końcu normalne jedzonko 😻👍😸
|
1846 kcal
|
Rasva: 143,40g | Prot: 95,25g | Hh: 42,38g.
Aamiainen: Pikok Kiełbasa Dymem Wędzona, Frąckowiak Ser Smażony Domowy, Iberia Oliwki Czarne, Sokołów Szynka Wiejska, Biedronka Masło Ekstra, Jajko, Almette Almette z Ziołami, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Päivällinen: Iberia Oliwki Czarne, EnerBio Ocet Jabłkowy, Primo Gusto Oliwa z Oliwek, Pomidory Koktajlowe, Tesco Burger Wołowy Klasyczny, Rzodkiewka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Biedronka Kiełki Brokułu. Välipalat/Muut: Tesco Peanuts Roasted & Unsalted, Truskawki, Bakoma Jogurt Naturalny Typ Grecki, Piątnica Mascarpone. lisää...
|
|
2027 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 2 tuntia, Silitys - 1 tunti ja 20 minuuttia, Bieg - 52 minuuttia, Lepo - 11 tuntia ja 48 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
11 touko 19 jäseneltä: vibo69
|
Żołądek mi się skurczył 🙀
11 touko 19 jäseneltä: K1C1A
|
no to bedzie ciaza spozywcza 😅
11 touko 19 jäseneltä: vibo69
|
Strach co waga pokaże 🙀... tak wiem, liczą się obwody 😸
11 touko 19 jäseneltä: K1C1A
|
11 touko 19 jäseneltä: vibo69
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|