Päiväkirja - Пантя, 10 touko 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2019
65,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 13,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 toukokuuta 2019:
1920 kcal Rasva: 103,41g | Prot: 78,01g | Hh: 165,91g.   Aamiainen: Очаковский Квас, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Сырный Суп. Lounas: Квас, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Päivällinen: Каравай Хлеб Старосельский, Торес Сосиски Любительские. Välipalat/Muut: Лукум. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Пантя


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.