|
|
1431 kcal
|
Rasva: 71,73g | Prot: 100,97g | Hh: 98,28g.
Aamiainen: Поджаренный Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Lounas: Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Мягкая Белая Булка, Сосиски Молочные, Омлет с Молоком. Päivällinen: Овощи Гриль, Ветчина, Говядина Отварная. Välipalat/Muut: Клубника, Ананас, Дыня, Персики, Груша. lisää...
|
|
3896 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 5 tuntia, Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 3 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|