Painohistoria - bhoward59



Aloituspäivämäärä: 27 elo 09
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65,8 kg
Alkupaino: 117,9 kg
05 joulu 22 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 22 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 22 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 22 66,0 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 22 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 21 70,0 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 21 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 21 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 21 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 20 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 71,0 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 20 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 20 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 19 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 19 87,0 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 19 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 19 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 19 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 19 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 18 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 18 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 18 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 18 86,0 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 18 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 18 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 18 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 18 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 18 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 18 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 18 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 18 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 18 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 18 80,0 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 18 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 18 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 18 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 18 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 18 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 18 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 18 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 18 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 18 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 18 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 18 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 18 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 18 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 18 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 17 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 17 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 17 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 17 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 17 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 17 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 17 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 17 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 17 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 17 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 17 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 17 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 17 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 17 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 17 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 17 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 17 91,0 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 17 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 16 89,4 kg Huonosti
14 touko 16 87,2 kg Huonosti
30 huhti 16 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 16 86,1 kg Huonosti
19 maalis 16 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 16 85,7 kg Huonosti
03 maalis 16 84,6 kg 100%
18 helmi 16 85,5 kg 100%
04 helmi 16 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 16 87,5 kg Huonosti
07 tammi 16 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 15 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 13 94,3 kg Huonosti
06 syys 12 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 09 117,9 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.