Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2019
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1735 kcal
|
Rasva: 62,44g | Prot: 78,52g | Hh: 213,54g.
Aamiainen: Nestle Кит Кат Мини, Сироп Топинамбура, Каша Овсяная. Lounas: Стевилад Молочный Шоколад с Апельсином, Творожный Сыр с Томатами и Паприкой Mamma Cheezano, Хлеб Купеческий Заварной, Суп Куриный 1204. Päivällinen: Кукуруза, Огурец, Баранки Ванильные, Быстросуп. Суп-Пюре из Шампиньонов с Сухариками, Хек Запеченный. Välipalat/Muut: Мороженое Рожок-Гигант, Морковь. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|