Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2019
|
98,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 28,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1587 kcal
|
Rasva: 61,53g | Prot: 75,80g | Hh: 181,14g.
Aamiainen: Яйцо (Целое), Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Жареные Кальмары, Салат "Весенний". Lounas: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Vici Крабовые Палочки Любо Есть, Огурец (с Кожурой), Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Päivällinen: Рис Вареный, Курочка с грибами. Välipalat/Muut: Orbit Жвачка Bubblemint, Магнит Сыр Пошехонский, Pepsi Mirinda. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|