Päiväkirja - XoxoMashaa, 12 touko 19

susah sih ditolak kalau udah traktiran, alhasil buka langsung makan besar wkwkwk
langsung 670 kalori

Näytä dieettikalenteri, 12 toukokuuta 2019:
943 kcal Rasva: 43,55g | Prot: 37,01g | Hh: 104,03g.   Päivällinen: Silver Queen Coklat, Indomilk Susu Kental Manis, Kraft Singles, Jagung dengan Mentega, Hoka Hoka Bento Value Set. lisää...

20 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Kalo saya ditraktir gitu ga pernah nolak mba 😅 cuma diinget2 aja tadi makan apa dan berapa banyak,misal over 300kcal dari AKG besok dan lusanya pasti saya kurangi asupan kalori dietnya,besok dan lusa harus minus 150kcal dari kalori diet harian saya 😁 
12 touko 19 jäseneltä: Agus013
Wahh benar juga ya , terimakasih mas  
12 touko 19 jäseneltä: XoxoMashaa

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - XoxoMashaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.