Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2019
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
998 kcal
|
Rasva: 36,07g | Prot: 56,86g | Hh: 121,60g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Беллакт Молоко 3,7%, Гречневый Суп. Lounas: Молочный Мир Творог 6%, Куриный Бульон. Päivällinen: Холодник, Картофельное Пюре, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Евроопт Апельсин, Евроопт Яблоко Мутсу. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - boyarina85
|