Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2019
|
43,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
815 kcal
|
Rasva: 22,29g | Prot: 43,30g | Hh: 114,29g.
Aamiainen: 키토랩 방탄커피. Lounas: 오이, 된장, 젓갈, 양배추찜, 삶은오징어. Päivällinen: 파스퇴르 쾌변 저지방 플레인. Välipalat/Muut: 롯데제과 드림카카오 82%, 소금, 롯데삼강 아맛나 (70ml), 콩국물. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|