Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2019
|
93,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2089 kcal
|
Rasva: 17,34g | Prot: 246,48g | Hh: 241,10g.
Aamiainen: ESN Designer Whey Protein - Rockmelon, Peak Glucofast, ESN Designer Whey Protein - Cookies & Cream, ESN Designer Whey Protein - Cookies & Cream, ESN Designer Whey Protein - Cookies & Cream, Honig, ESN Designer Whey Protein - Cookies & Cream. Lounas: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Välipalat/Muut: Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leonardo9201
|