Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2019
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
545 kcal
|
Rasva: 25,16g | Prot: 24,02g | Hh: 63,37g.
Aamiainen: Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Proteína Aislada de la Soja, Okko Galletas de Arroz Integrales, Aceite de Oliva, Jitomate, Manzana, Almendras, Chia, Aguacate, Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Sopes, Frijoles Refritos. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - loretrulop
|