Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2019
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1877 kcal
|
Rasva: 91,43g | Prot: 52,54g | Hh: 224,89g.
Aamiainen: Appelkanjer, Appel, Bio+ Milde Volle Yoghurt, AH Zonnebloempitten. Lounas: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Tomaten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Päivällinen: Burrito met Bonen. Välipalat/Muut: Paasei, Nestlé Kitkat. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bloempje666
|