Päiväkirja - Tati_lian, 14 touko 19

Доброе утро))...когда не знаю чего хочу- овсяноблин в помощь.Всем солнца))

Näytä dieettikalenteri, 14 toukokuuta 2019:
1616 kcal Rasva: 56,94g | Prot: 122,25g | Hh: 157,57g.   Aamiainen: 13.05 запек, Евроопт Апельсин, Банан, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Яйцо Куриное, Савушкин Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lounas: Брест-Литовск Сметана 15%, Помидоры, Рыба Отварная, Перловка. Päivällinen: Брест-Литовск Сметана 15%, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Välipalat/Muut: Сушеные Яблоки, 13.05 запек. lisää...

33 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Вкусняшка👌👍 
14 touko 19 jäseneltä: Анюша ))
😍😍🌞🌞😘 
14 touko 19 jäseneltä: sst.marina
Спасибо, девочки😍🌺🙌 
14 touko 19 jäseneltä: Tati_lian
Дайте рецепт блина)) 
14 touko 19 jäseneltä: vikuha29
vikuha29 😉Берите на здоровье )) овсянка долгой варки 50г яйцо 2 шт молоко 50г Все перемешать и жарить на сковороде под крышкой на небольшой темпетаруте . 
14 touko 19 jäseneltä: Tati_lian
Овсяноблин-это конечно беспроигрышных вариант!! Всегда! Хоть сладкий, коть соленый👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 
14 touko 19 jäseneltä: alina.zaitsieva.90
Алина, респект автору этого чудного блинчика👍👍👍 
14 touko 19 jäseneltä: Tati_lian
Эт точно!!! А кто его вообще придумал..не гуглили?😜 
14 touko 19 jäseneltä: alina.zaitsieva.90
Алина, 😃...нет...не гуглила, но уверена МеГа крутой ✔ППэшник😂😂 
14 touko 19 jäseneltä: Tati_lian
😂😂😂😂а я сама написала, заинтересовалась и не посмотрела🙈забыла 
15 touko 19 jäseneltä: alina.zaitsieva.90

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tati_lian


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.