Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2019
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
595 kcal
|
Rasva: 26,46g | Prot: 28,96g | Hh: 60,81g.
Aamiainen: McDonald's Queijo Quente do Chef, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande . Lounas: Sopa de Legumes com Carne. Päivällinen: Laranja Pêra. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Patricia Paiva
|