Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2019
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
647 kcal
|
Rasva: 32,59g | Prot: 33,86g | Hh: 56,52g.
Aamiainen: Творог 9%, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lounas: Щавель, Тефтели. Päivällinen: Мёд, Творог 9%. Välipalat/Muut: Каждый День Изюм без Косточек. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rinochka64
|